フジタユミ・動作改善トレーニングのblog

体の動かし方は自然に身に付けたものです。ところが痛み、気分、習慣、生活スタイル、で姿勢や動き方は変化します。自身の難病から動作分析に出会いました。そして、今さら知った【体が持つ本来の機能】に驚きました。本来の機能を取り戻せる《動作改善トレーニング》を実践中

体の調子が良くて心の調子が悪くなることは、ほとんどないはず。
動作分析では脳の働きも含めてカラダ全体を見る。

これが人体にとっての当たり前の事だったとは…

カラダを快適に変える《動作改善トレーニング》

タグ:動作分析

フジタユミです!

明日は、今年最後の体験会です。
定員となりましたが、もうおひとりだけ受け付けます。
迷っている方は、どうぞご参加ください

リリースって解き放つ、と訳されますが
硬さやたまった疲労を解き放つと、当然カラダが軽くなりそうだと思いませんか❓

動作改善トレーニングは、カラダ本来の機能(関節・筋肉・神経の働き)
に戻すことを目的にしているのですが
もともとの姿勢や動作が出来るとどんな感じなの
って思いますよね❓

良い状態を体感できて、じゃあ今はどうなんだ、と比べられればいいですよね~

本来のカラダの状態を体感できるナニか、がそのうち発明されるかもしれませんね
発明されてほしいなぁ

ショックを受けるかどうかはさておき・・・( ̄ー ̄)

私自身の変化を考えると、ほんとうに天と地と言ってもいいくらいです。
ビッコひいて、あらゆるところが硬くなって、肩・腰・腿・膝と
日に日に痛いところが増えていきましたから・・・・

今は踊れます

本来の良い状態を体感することはできませんが、
動作分析をして、今の状態を知ることはできます。

ご興味のある方は、ぜひ一度お試しくださいませ


年末のあわただしさを感じているのは私だけではないでしょう・・・
残すところ9日となりましたね

調子よく過ごしたいものです

体の負担を軽くしましょう

こちらへどうぞ⇓


テニスボールひとつでここまでできる!

【動作改善トレーニング体験会★寒さが本格的になる前に、硬くならないカラダにする方法】

2016年12月23(金) 14:00~15:30 

場所:原宿シェアスペース 渋谷区神宮前1-1-8(千駄ヶ谷区民会館となり)KEN HARBOR1F 
持ち物:動きやすい服装
    テニスボールの圧が伝わりやすいジャージなどをご持参ください
    (更衣室ございます)
    お持ちならヨガマット 無ければバスタオル
    テニスボ-ルはこちらでご用意します 
参加費:3000円


詳細・お申込はこちらです

http://www.kokuchpro.com/event/d47c80e6689e4843a95f7402d9c0fd85/100041/


★定員となりましたが、もうおひとりだけ参加できます★


それではまた~\(^o^)/


カラダのこと、さらに詳しくはメルマガで

~藤田祐美の上質なカラダのメルマガ~

http://www.reservestock.jp/subscribe/57712 
 

わずか1分で脚が軽くなる方法をご紹介しました!(^^)!
https://www.youtube.com/watch?v=vmjTsNQWRk8

腰痛の原因が違う所にあるかもしれない話しをしています

https://www.youtube.com/watch?v=z0q1p4eQdhk


動作分析・基礎動作トレーニングのお問合せ先
 yumioff9276@gmail.com

フジタユミです

カラダに対する意識は、実に様々だな~と・・・
当たり前ですが思います。

ピンチに遭遇して、生活を改めたり、改善を余儀なくされたり
あなたには、そんな経験はありませんか

医者からの食事制限指導なんて・・・ショックですよね
病気によっての制限は別にして、判断がつかずに漠然とした不安を持つ方がいらっしゃいます。

毎日、ちょっと痛みが出るとか、時々痛みが強くなるものの何とかやり過ごしている
でも、このままでは将来何か大きな事が起こりそうな気がする・・・
やばいかも、まずいかも・・・

というような感じですね。なんだけど、どうしたらいいのか解決策が見いだせない
あなたにもそんな経験、ありませんか❓

でも、根拠なく悩むのは、あなたの時間とパフォーマンスが非常にもったいない


根拠のない悩みは、その時間がもったいないです~(>_<)

何を試しても効果がなければ、疑心暗鬼になる気持ちもわかります・・・

姿勢や動作に問題がありそうなら、基準に対して自分がどうなのか
映像で確認してみると良いですよ
筋膜リリース1109

こちらは、先月の体験会にご参加いただいた方の後ろ姿です・・・
左に偏りがあるの、わかりますか❓
全身を映して見てみると歪みや偏りは、すぐにわかりますからね

そして、希望を持って頂きたいのは、カラダは変えられる、ということです

筋膜リリースをすると、なにがしかの変化はみられています。
師走ではありますが、ご興味があればぜひお越しください 



テニスボールひとつでここまでできる!
【動作改善トレーニング体験会★寒さが本格的になる前に、硬くならないカラダにする方法】

2016年12月11(日)18(日)23(金) 14:00~15:30 

場所:原宿シェアスペース 渋谷区神宮前1-1-8(千駄ヶ谷区民会館となり)KEN HARBOR1F 
持ち物:動きやすい服装
    テニスボールの圧が伝わりやすいジャージなどをご持参ください
    (更衣室ございます)
    お持ちならヨガマット 無ければバスタオル
    テニスボ-ルはこちらでご用意します 
参加費:3000円


詳細・お申込はこちらです

http://www.kokuchpro.com/event/d47c80e6689e4843a95f7402d9c0fd85/100041/



それではまた~\(^o^)/


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わずか1分で脚が軽くなる方法をご紹介しました!(^^)!
https://www.youtube.com/watch?v=vmjTsNQWRk8

腰痛の原因が違う所にあるかもしれない話しをしています

https://www.youtube.com/watch?v=z0q1p4eQdhk


動作分析・基礎動作トレーニングのお問合せ先
 yumioff9276@gmail.com

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