フジタユミです
カラダとの付合いは生きている間ずっと続きます(^-^;
言うまでもない事ですが・・・
カラダは色々な要素で構成されていますよね
精神、心持ちみたいなものも含めると、要素はかなり広がります
何か問題があれば、体全体はその影響を受ける
(内的には病気、けが、外的には仕事、お金、人間関係、愛など)
色々な問題は主体的なものです。問題だと感じるから問題になってる
人から見て問題だな~と思っても本人が問題と感じなければ問題じゃない
逆もまたしかり。自分が問題と思っても、他人は問題と思わない事もある
その辺は、思いっきり自分本位
そして、複数あったりする( ̄▽ ̄)
と、ふまえつつも
カラダの問題が解決出来たら、心が軽くなりますし、安心してワクワク、ウキウキします
ひとつよくなって、プラスのスパイラルになることだってあるじゃないですか~
カラダとの付き合いはずっと続きます
良い付き合いがしたいですね
ご紹介したい一文です。村上春樹さんの本の中から・・・
「フィジカルな力とスピリチュアルな力はバランスよく両立させなくてはならない
戦いが長期戦になればなるほど、このセオリーはよりおおきな意味合いを持ってきます」
まさに❢戦いが長期戦、と言うのは長く生きていれば、という意味合いだと思いました。
人生に不可欠なフィジカル面のサポートが、出来るようになったことを
誇りに、うれしく感じさせてくれた一文でした
この言葉はずっと背中を押してくれそうです
そして、さっそくお役立ちの体験会です~
動作改善トレーニングの中でおこなうセルフリリースを体験していただきます(^o^)丿
テニスボールひとつでここまでできる!
【動作改善トレーニング体験会★寒さが本格的になる前にセルフリリースを習得❢】
2016年11月19(土)23(水)日 14:00~15:30 内容は両日とも同じです
場所:原宿シェアスペース 渋谷区神宮前1-1-8(千駄ヶ谷区民会館となり)
持ち物:動きやすい服装
テニスボールの圧が伝わりやすいジャージなどをご持参ください
(更衣室ございます)
お持ちならヨガマット 無ければバスタオル
テニスボ-るはこちらでご用意します
参加費:3000円
お申込はこちらで受け付けております❢
http://www.kokuchpro.com/event/b968920141b5c50862506e9ed374a40c/
定員5名です。
それではまた~\(^o^)/
もっと詳しくは、メルマガで
https://www.youtube.com/watch?v=vmjTsNQWRk8
腰痛の原因が違う所にあるかもしれない話しをしています
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