おはようございます
フジタユミです
パワーを集中させる必要があること、ありますよね
例えば時間、お金、労力を集中させる必要がある、という時
時間がないとか言ってる場合❓
と言う差し迫った状態といいますか・・・
私は「動作分析」を習得するのに結構なパワーをかけました。
カラダの状態が、崖っぷちから片足出てるような状態でしたし
この状態が続くなんて、ありえない~という思いで必死だったからです。
そう。追い詰められないとカラダのことは、結構ないがしろにしていませんか
そして、ないがしろさと忙しさは、比例するような気がします・・・
カラダには耐性がありますし、自然治癒力を自分に都合よく解釈したりもしますから
ついつい・・・
以前の私、そうでしたから
あなたはいかがでしょう❓❓
「ほっておいたら治った」魅力的な言葉ですよね( ̄▽ ̄)
ほっておいて治るものと、酷くなるものとありますからね~
これがわかれば苦労はない
動作改善トレーニングでは
「脳の認識が変わってしまった動作は、自然には治らない」
とされています。脳の書き換えが必要で、学習しなおします。
コアの反射が弱い方が多いので、例えにしますね
トレーニングでは、コアが働かないといられない状況を作ります。
このさじ加減は個々に異なります。
「姿勢を保つには、ここがはたらくしかないじゃねえか~」
と、カラダが反応する状況です
これが書換えるトレーニングになります
自分でやっても、おもしろいトレーニングですよ~
差し迫る前に書換えをおススメします
自覚があればなおのこと、良い状態の時間が長い方が、快適ですからね
とくに、40代50代の方には、70代80代がどんな状態でいられるかに大きく影響します。
多くのご高齢の方が、歩けなくなったらおしまい、と仰います。
その前に、コアが働かなくなったら手を打ってください。
フジタユミです
パワーを集中させる必要があること、ありますよね
例えば時間、お金、労力を集中させる必要がある、という時
時間がないとか言ってる場合❓
と言う差し迫った状態といいますか・・・
私は「動作分析」を習得するのに結構なパワーをかけました。
カラダの状態が、崖っぷちから片足出てるような状態でしたし
この状態が続くなんて、ありえない~という思いで必死だったからです。
そう。追い詰められないとカラダのことは、結構ないがしろにしていませんか
そして、ないがしろさと忙しさは、比例するような気がします・・・
カラダには耐性がありますし、自然治癒力を自分に都合よく解釈したりもしますから
ついつい・・・
以前の私、そうでしたから
あなたはいかがでしょう❓❓
「ほっておいたら治った」魅力的な言葉ですよね( ̄▽ ̄)
ほっておいて治るものと、酷くなるものとありますからね~
これがわかれば苦労はない
動作改善トレーニングでは
「脳の認識が変わってしまった動作は、自然には治らない」
とされています。脳の書き換えが必要で、学習しなおします。
コアの反射が弱い方が多いので、例えにしますね
トレーニングでは、コアが働かないといられない状況を作ります。
このさじ加減は個々に異なります。
「姿勢を保つには、ここがはたらくしかないじゃねえか~」
と、カラダが反応する状況です
これが書換えるトレーニングになります
自分でやっても、おもしろいトレーニングですよ~
差し迫る前に書換えをおススメします
自覚があればなおのこと、良い状態の時間が長い方が、快適ですからね
とくに、40代50代の方には、70代80代がどんな状態でいられるかに大きく影響します。
多くのご高齢の方が、歩けなくなったらおしまい、と仰います。
その前に、コアが働かなくなったら手を打ってください。
それではまた~\(^o^)/
テニスボールひとつでここまでできる!
【動作改善トレーニング体験会★寒さが本格的になる前にセルフリリースを習得❢】
2016年11月19(土)23(水)日 14:00~15:30 内容は両日とも同じです
場所:原宿シェアスペース 渋谷区神宮前1-1-8(千駄ヶ谷区民会館となり)
持ち物:動きやすい服装
テニスボールの圧が伝わりやすいジャージなどをご持参ください
(更衣室ございます)
お持ちならヨガマット 無ければバスタオル
テニスボ-るはこちらでご用意します
参加費:3000円
お申込はこちらで受け付けております❢
http://www.kokuchpro.com/event/b968920141b5c50862506e9ed374a40c/
定員5名です。
もっと詳しくは、メルマガで
https://www.youtube.com/watch?v=vmjTsNQWRk8
腰痛の原因が違う所にあるかもしれない話しをしています
https://www.youtube.com/watch?v=z0q1p4eQdhk
動作分析・基礎動作トレーニングのお問合せ先
yumioff9276@gmail.co