こんにちは!
動作分析・基礎動作改善トレーニングの藤田祐美です。
ぽわんと

ずっとバレエのレッスンを続けていましたが、
この1年お休みしてしまいました。

おうちでゆるゆるバレエはやってますけどね

ドクターに、「股関節に垂直に負荷がかかることはダメ」って言われたときに
大好きなアレグロの動きが頭を駆け巡りました

ぴょんぴょこ跳ねる系の動き、大好きで・・・
え”~できないんだぁ(T_T) あと縄跳びも

が、そのあとのレッスンではこっそり
そぉぉぉっと飛んでみましたけどね( ̄▽ ̄)
いけました

で、踊る機会もありまして、ま、ま、大丈夫なので
ありがたい状態です
またレッスンに行こう


バレエだけではありませんが、動きのメカニズムが
わかっていたら、すご~く良いレッスンが出来ます

間違いない

その人のよろしくない動き方を見つけて修正してあげると
本人がラクラク動けるようになりますからね~

生徒さんも先生もハッピーなレッスンになります

テニス、ゴルフ、水泳、ランニングなどのスポーツもしかり

大好きでやっていることは、義務感で運動するのとは違い
上達するとめちゃ嬉しいですもんね

いつでもご相談くださいませ~


では、また~~(^.^)/~~~

藤田祐美


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