こんにちは！
動作分析・基礎動作改善トレーニングの藤田祐美です。
体は一生ものです
私は老人ホームで働いていたこともあり
人がどう歳を重ねていくのか、様々なケースに出会いました
・日々努力の末、健康を維持している方
・与えられた時間に感謝して好きな事をする、と我が道を行く方
・なにもかもめんどくさい、自分の事なんてどうでもいいと仰る方
・早く死にたい、こんなに長く生きるなんて思わなかったと辛そうな方
実に様々です
医療の進歩のお陰で、命は長持ちするようになりました。
時間を使う人になるか、時間が過ぎるのを待つ人になるか、という見方もできます。
「生きている」をどう定義するのかで 治療の選択も変わりますね
目標設定をする時に結果から逆算して 「今」やることを決めていく方法があります。
カラダはどうなっていたらいいのか、それを40～50歳代にしっかり決めておく
自分の言葉で肚に落とし込む しっかりコミットメント（ライ〇ップと同じ❓❕）
今のカラダは、これまでの結果
カラダだけは一日では変えられない
ちなみに私の目標は、後ろ姿でナンパされるレベル
毎日、活動的にイキイキとされている大先輩とお会いして
そんなことを考えてしまいました
あなたはどうなっていたいですか❓
では、また～～(^.^)/~~~
藤田祐美
☟詳細はこちらです☟予定に入れてね(^o^)丿
メッセージです。
https://www.youtube.com/watch?v=XdksI-yzoNE
動作分析・基礎動作トレーニングのお問合せ先
yumioff9276@gmail.com
動作分析・基礎動作改善トレーニングの藤田祐美です。
体は一生ものです
私は老人ホームで働いていたこともあり
人がどう歳を重ねていくのか、様々なケースに出会いました
・日々努力の末、健康を維持している方
・与えられた時間に感謝して好きな事をする、と我が道を行く方
・なにもかもめんどくさい、自分の事なんてどうでもいいと仰る方
・早く死にたい、こんなに長く生きるなんて思わなかったと辛そうな方
実に様々です
医療の進歩のお陰で、命は長持ちするようになりました。
時間を使う人になるか、時間が過ぎるのを待つ人になるか、という見方もできます。
「生きている」をどう定義するのかで 治療の選択も変わりますね
目標設定をする時に結果から逆算して 「今」やることを決めていく方法があります。
カラダはどうなっていたらいいのか、それを40～50歳代にしっかり決めておく
自分の言葉で肚に落とし込む しっかりコミットメント（ライ〇ップと同じ❓❕）
今のカラダは、これまでの結果
カラダだけは一日では変えられない
ちなみに私の目標は、後ろ姿でナンパされるレベル
毎日、活動的にイキイキとされている大先輩とお会いして
そんなことを考えてしまいました
あなたはどうなっていたいですか❓
では、また～～(^.^)/~~~
藤田祐美
☟体験会のお知らせです☟
あなたの関節は大丈夫？
【体験会★知らないと損するカラダの基礎知識★関節編】
日時：2016年9月4日（日）
14時00分～15時30分（13時45分開場）
場所：シェアスペース 住所：渋谷区神宮前１－１－８
KEN HARBOR HARAJYUKU 1F(千駄ヶ谷区民会館となり)
☟詳細はこちらです☟予定に入れてね(^o^)丿
http://www.kokuchpro.com/event/e983f08bb70fd2646e11c4da4e97cdc9/
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