動作分析・基礎動作改善トレーニングの藤田祐美です。
健康にこしたことはないですよね。
少し不健康くらいがちょうどいい、
青空が似合う、なんて気持ちが悪い
と、当時夜型だった私は思っていました (^^ゞ
今はめっちゃ早起きです
ただ、行き過ぎはいかがかな、とは思っています。
時には無理をしますし、頑張らないといけない時期だってありますよね
健康だって人それぞれ。
声を大にして基礎が大事って言ってますけど
多くの人が基礎を知らずとも生きてますからね、現実は((+_+))
基礎を見直すことで良くなる人、予防できる人に巡り合いたいです
体験会の第2弾です!
あなたの関節は大丈夫?
私が動作の基礎を学んだ際の「目からウロコ」のお話です。
だいたい基礎を知って目からウロコなんて順番が違うだろって思いませんか??!
おかしなことになってますね
イベントのご案内です
あなたのカラダは左右対称?
【体験会★知らないと損するカラダの基礎知識★バランス編】
日時:2016年8月20日(土)
14時00分~15時30分(13時45分開場)
場所:シェアスペース 住所:渋谷区神宮前1-1-8
KEN HARBOR HARAJYUKU 1F(千駄ヶ谷区民会館となり)
詳しくはこちら☟☟
★こくちーずイベント紹介★
http://www.kokuchpro.com/…/b976abece2a0f3ff240d09601c51301a/
★リザーブストック告知ページ★
http://www.reservestock.jp/events/137971
6日後です!
お待ちしております\(^o^)/
そしてそして、第2弾 開催します‼
あなたの関節は大丈夫?
【体験会★知らないと損するカラダの基礎知識★関節編】
日時:2016年9月4日(日)
14時00分~15時30分(13時45分開場)
場所:シェアスペース 住所:渋谷区神宮前1-1-8
KEN HARBOR HARAJYUKU 1F(千駄ヶ谷区民会館となり)
☟詳細はこちらです☟予定に入れてね(^o^)丿
http://www.kokuchpro.com/event/e983f08bb70fd2646e11c4da4e97cdc9/
では、また~~(^.^)/~~~
藤田祐美
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★リザーブストック告知ページ★
http://www.reservestock.jp/events/137971
安易な筋トレを実践していたワタクシからの
メッセージです。
https://www.youtube.com/watch?v=XdksI-yzoNE
動作分析・基礎動作トレーニングのお問合せ先
yumioff9276@gmail.com