病院で診察を受けて薬を処⽅される様に
カラダの使い⽅にも正しい診断と適切な処⽅があります
カラダのメカニズムを理解し、⾃分のカラダを知り
クセを改善することが根本的な取り組みになります
あなたの1番の弱点は、これ❢
あなたの1番の弱点を知ると不調の謎が解けるのです
なぜなら弱点があるからこそ、クセが⽣じ、偏りが⽣じます
クセや偏りが、不調や痛みの原因になっていませんか?
この体験会では、あなたのカラダの状態をひもといて
⾃分のカラダを正しく知り、あなたに必要な事は何なのか
なぜそれが必要なのか、理解を深めていただきます
「腹筋を鍛えましょう」とか、「できるだけ歩きましょう」とか
「ストレッチしましょう」というような
大雑把なアドバイスではありません
人それぞれ様々なカラダ
その改善に必要なエクササイズは
個人に対して、それぞれの処方が必要だと思いませんか?
肩凝りにはこの運動
腰痛にはこの運動
のような処方の仕方ではないやりかたです
あなたの弱点がわかれば
あなたの肩凝りにはまずこれが必要
あなたの腰痛にはまずこれが必要
そんなやり方になります
今回、赤羽伸吾、フジタユミでお届けする体験会は
快適なカラダを望む方に、不安を取り除きたい方に
ぜひ参加していただきたい内容です
詳細はこちらです!
2017年10月7日(土)
10:00~13:00
原宿スプラウト(渋谷区神宮前1-1-8)
参加費 10,000円
ペアでご参加の場合は、おひとりさま
8,000円
お得にご参加いただけます
定員がございます。お早めにお申し込みください。
更衣室がございます。動きやすい服装とバスタオルをご用意ください。
お申込み:https://docs.google.com/forms/d/1f_aFYHo1YAlg_mBSgJ1XrdL25AemtudGl3HYWvelZkw/edit
ホームページ:https://yumioff9276.wixsite.com/reborn-dousakaizenn
お問合わせ:yumioff9276@gmail.com
赤羽伸吾
アンガールズ級のガリガリで坐骨神経痛、運動音痴で超猫背のコンプレックスの塊が
トレーニングに出会い自分の仕事はこれだ!と直感し、その道を志す
2006年 横浜リゾート&スポーツ専門学校卒業
2006年~2010年 株式会社R-body project
2010年~フリー
2017年 株式会社エイフィット設立
ダメダメな自分だったからこそ、本質的なカラダの改善方法を追求し続ける事が出来ています
多くの方にカラダは変えられる、諦めなければこたえてくれる事を知っていただき
更により良い人生を送ってもらいたいと思っております
クライアントには、プロゴルファー、プロBMXレーサー、スタジオインストラクター、高校生のソフトボール・ラグビー・砲丸投げ選手。そして一般の方は中学生から80才代の方まで。アスリートから学生、ご高齢の方まで共通する、本質的な改善を指導しています
その他、パーソナルトレーナー育成やセミナーの開催も実施しております
フジタユミ
1983年~ ダンスの仕事
劇団ひまわり・読売文化センター他で指導、振付、公演、制作など
1993~2002 DANCE PLACE主催、舞台・映像作品を制作
2007年~運動の仕事/介護予防運動指導員として延べ1000名の方を指導
2014年 股関節の難病により、心身ともに不調を経験する
そこで出会った赤羽伸吾氏の「動作分析+動作改善トレーニング」で動いても痛みの出ない状態に回復。その内容に衝撃を受け師事
脳の働きも含めたトレーニングの効果を体現し、1000人の運動指導だけでは得られなかった知識と技術を習得
2016年 「動作分析+動作改善トレーニング」を開始
☟ホームページはこちらから☟
https://yumioff9276.wixsite.com/reborn-dousakaizenn
人はどう動いているかレクチャー中
体験会後に