フジタユミです!

最近のお尻事情について~

まず、私の実体験です。
股関節を病んで痛くて仕方なかったとき、私のお尻はコチコチでした。
硬い!痛い!
特に仙骨のきわ、仙腸関節と言われるところについつい手が~
思わずスリスリしておりました

今もお尻のリリースは日課です。

そしてそして、やはりお仲間が・・・
お尻が働いていない方が多く見受けられます。
だから、おしりのリリースが痛い!
でも慣れるのも早い!

体験会ではお尻のリリースが好評です
こんな感じ・・・
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お尻のリリースは、歩き方や疲労度に関係してくるようです。
あなたにもおすすめします

たくさん歩いた日は疲れを感じて年齢を感じる・・・
なんて方も、実はお尻の機能不足を感じているだけかもしれません~

3月にも体験会をしますので、ぜひ一度お試しください

フジタユミ


締め切りは明後日
姿勢のチェックが無料で出来ます。
姿勢分析がどんなものか、ご覧頂ければと思います。

https://peraichi.com/landing_pages/view/dousa01



☆テニスボールひとつでここまでできる!☆
【動作改善トレーニング体験会★寒さに負けない、硬くならないカラダにする方法】

2017年3月19日26日(日) 14:00~15:30 
場所:スプラウト 渋谷区神宮前1-1-8(千駄ヶ谷区民会館となり) 
持ち物:動きやすい服装
    テニスボールの圧が伝わりやすいジャージなどをご持参ください
    (更衣室ございます)
    お持ちならヨガマット 無ければバスタオル
    テニスボ-ルはこちらでご用意します 
参加費:3000円


詳細・お申込はこちらです


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http://www.kokuchpro.com/event/9df6f918d7f212efc083d2daa84a4063/

 

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http://www.kokuchpro.com/event/c3f82567229fd1cb992a2f4fc7c0ab19/



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わずか1分で脚が軽くなる方法をご紹介しました!(^^)!
https://www.youtube.com/watch?v=vmjTsNQWRk8