フジタユミ・動作改善トレーニングのblog

体の動かし方は自然に身に付けたものです。ところが痛み、気分、習慣、生活スタイル、で姿勢や動き方は変化します。自身の難病から動作分析に出会いました。そして、今さら知った【体が持つ本来の機能】に驚きました。本来の機能を取り戻せる《動作改善トレーニング》を実践中

体の調子が良くて心の調子が悪くなることは、ほとんどないはず。
動作分析では脳の働きも含めてカラダ全体を見る。

これが人体にとっての当たり前の事だったとは…

カラダを快適に変える《動作改善トレーニング》

フジタユミです!


決めました

5月28日10:00~12:00オープントレーニングします!

動作分析を受けてくださった方が増えたおかげで、

パーソナルだけどグループトレーニングが可能になりました。

お一人お一人を把握しているからできる、グループトレーニング

18109880_1418339664889668_1425928344_n (2)

始めた時からゆくゆくは、こんな形を作りたいと考えていました。

みなさんで共有するのは 場所だけ
取組みは完全にパーソナルです。
でも仲間がいる(^^)そんな世界です。
 

これからも、たま~に企画する予定です。
そのうち、まる一日、で企画したいなぁ~( ̄▽ ̄)

動作分析を受けてくださったあなたは 

 5月28日10:00~12:00どうぞ予定に入れておいてください。

それまでに動作分析を受けようと思われる方もどうぞ、です~ 
 

10:00~12:00の間、いつでも出入り自由です。

場所はいつもの原宿「スプラウト」

参加費は5000円❢

スペースの問題もありますので先着5名様にさせていただきます。

ご予約はお早目にどうぞ☆


それでは、お待ちしております~( ̄▽ ̄)

 

フジタユミ




カラダのこと、さらに詳しくはメルマガで

~藤田祐美の上質なカラダのメルマガ~

http://www.reservestock.jp/subscribe

おはようございます!
連休はいかがお過ごしでしょうか~
風といい、日差しといい気持ちいいですね

最近、動作改善トレーニングに出会ったときの衝撃を
改めて、思い出していたのです。

ひとことであらわすと・・・

「これ、全員やんなきゃ、ダメじゃん

です。。。全員って(^-^;・・・

私が感じた「全員」ってなんだと思います

正直にいうと日本人全員です

私の頭の中が、ちっともグローバルではなかった
スケールの小ささよ~これもわかった事のひとつ


知らないでいるなんて、まずいじゃないか
と思ったわけです。

常識がひっくりかえりますからね

私も多くの方と同じ、あなたとも同じ
硬くなったらストレッチ、弱くなったら筋トレ
の思考回路でしたから

体の変化には他にも理由がある

P4290885


これを知らずして、カラダの改善はないと思っています。

ひそかにですが、私にはもくろみがあります。

結構大きなことを考えています。

でも、今日できる一歩を確実にコツコツが大事です。

実行あるのみ

初心を改めて、胸に刻みました。

読んでくださるあなたあっての活動です。

いつもありがとうございます。

それでは、今日も気持ちよくお過ごしください


フジタユミ



カラダのこと、さらに詳しくはメルマガで

~藤田祐美の上質なカラダのメルマガ~

http://www.reservestock.jp/subscribe

↑このページのトップヘ